Gimnastyka na dywanie dla mam z małymi dziećmi w Wieliczce

Wieliczka szykuje spokojny, a jednocześnie bardzo ruchowy poranek dla mam i maluchów. Gimnastyka na dywanie to zajęcia, na których ćwiczą przede wszystkim dorośli, a dzieci są blisko i biorą udział w prostych, wesołych zabawach. Brzmi jak dobry sposób na oderwanie się od codziennego biegu i złapanie chwili dla siebie — warto sprawdzić ten termin.

Szczegóły wydarzenia: Gimnastyka na dywanie

Kiedy: 10 kwietnia 2026 roku (piątek), godz. 10:00–11:15
Gdzie: ul. Słowackiego 24, II piętro, 32-020 Wieliczka, Polska
Koszt: 1 wejście – 35 zł, karnet miesięczny – 30 zł za zajęcia
Zapisy: wanda@lawendowa.eu, tel. 509 494 676 lub 696 908 169
Ważne: zapisy przyjmowane są do czwartku do godz. 10:00

Zajęcia prowadzi Agnieszka Foltyn – nauczycielka jogi dla dzieci, gimnastyki relaksacyjnej i tańca intuicyjnego.

Co czeka uczestników?

To nie są zwykłe ćwiczenia, tylko mała podróż przez ruch, oddech i zabawę
Każde spotkanie prowadzone jest w formie opowieści — raz pojawia się las, innym razem magiczna igła, łąka albo dżungla. Dzięki temu zajęcia mają lekki, bajkowy klimat i łatwo wciągają zarówno dorosłych, jak i dzieci.

W programie mogą pojawić się m.in.:

• proste ćwiczenia ruchowe dla rodziców i opiekunów,
• zabawy sensoryczne dla chodzących maluchów,
• naśladowanie głosów zwierząt i różne odgłosy,
• bieganie, tupanie, klaskanie i inne aktywizujące zabawy,
• elementy oddechu i relaksu.

Całość ma pomóc się poruszać, rozluźnić i po prostu dobrze spędzić czas razem

Dla kogo są te zajęcia?

Organizatorzy zapraszają nie tylko mamy, ale też tatusiów, opiekunki, babcie i dziadków — każdego, kto chce przyjść z dzieckiem i spędzić z nim aktywne, spokojne popołudnie lub poranek. To propozycja szczególnie dla osób, które chcą połączyć ruch z bliskością i chwilą oddechu od domowej rutyny.

Na zajęcia mogą przyjść osoby zdrowe, bez przeciwwskazań lekarskich. Kobiety podczas menstruacji, w ciąży lub z obniżoną sprawnością fizyczną powinny poinformować o tym nauczyciela przed rozpoczęciem ćwiczeń.

Link do wydarzenia na Facebooku