Akademia Bushcraftu i Survivalu dla Kobiet: warsztaty bezpieczeństwa

Większa pewność w samoobronie, umiejętność udzielenia pierwszej pomocy i plan działania na wypadek kryzysu — temu poświęcony jest cykl warsztatów dla kobiet w Wieliczce. Program obejmuje dwa spotkania stacjonarne oraz webinar online, a zajęcia łączą praktyczne ćwiczenia z rozmową w kobiecym gronie.

Terminy i miejsce warsztatów Akademii Bushcraftu i Survivalu dla Kobiet

Pierwsze spotkanie wskazano na 26 września 2026 roku (sobota), w godz. 10:00–16:00. Warsztaty stacjonarne mają odbywać się w Domu Ludowym przy ul. Krzyszkowickiej 5C, 32-020 Wieliczka.

W opisie programu podano jednak inną datę pierwszych zajęć z samoobrony: 27 września (niedziela), w godz. 10:00–16:00. Warto mieć na uwadze tę rozbieżność.

Udział w całym cyklu kosztuje 900 zł. Cena obejmuje trzy spotkania, catering podczas warsztatów stacjonarnych i dostęp do webinaru. Liczba miejsc jest ograniczona do 12 uczestniczek; do realizacji wydarzenia wymagana jest minimalna liczba osób. Cykl jest przeznaczony dla kobiet pełnoletnich.

Program: samoobrona, pierwsza pomoc i sytuacje kryzysowe

Samoobrona i stawianie granic — podczas spotkania zaplanowanego na 27 września uczestniczki będą ćwiczyć pracę z dystansem i mową ciała, reakcje na nagłe zagrożenia oraz uwalnianie się z chwytów. Trening poprowadzi Kasia Kolarczyk, instruktorka certyfikowana przez Saario Academy, wcześniej związana z kick-boxingiem i muay thai. W programie znajdzie się także kobiecy krąg poświęcony granicom fizycznym i emocjonalnym, prowadzony przez Ulę Opyrchał.

Pierwsza pomoc i odpowiedzialność — 25 października (niedziela), godz. 10:00–16:00, w Domu Ludowym w Wieliczce. Zajęcia z ratownikami i instruktorami z zewnętrznej firmy szkoleniowej obejmą m.in. reagowanie w sytuacji zagrożenia życia, kwalifikowaną pierwszą pomoc, tamowanie krwotoków i resuscytację krążeniowo-oddechową. Spotkanie zakończy kobiecy krąg pod hasłem „Co dajemy światu”.

Sytuacje kryzysowe — webinar odbędzie się 15 listopada (niedziela), w godz. 18:00–19:30, na platformie Google Meet. Wspólne spotkanie z grupą męską poświęcone będzie m.in. blackoutowi, przygotowaniu domu na brak prądu, wyposażeniu awaryjnemu, plecakowi ewakuacyjnemu i komunikacji ze służbami. Na koniec przewidziano pytania i odpowiedzi na żywo. Webinar poprowadzi Jakub „Topór” Romańczuk, certyfikowany instruktor survivalu i socjolog.

Na spotkania stacjonarne warto zabrać wygodny strój sportowy, obuwie na zmianę, wodę w bidonie lub termosie oraz ręcznik.

Link do wydarzenia na Facebooku