Aromaterapia w Wieliczce - kobiece warsztaty o rytmie hormonów i naturze

Wielicka Mediateka szykuje spotkanie, które łączy codzienną troskę o zdrowie z wiedzą podaną bez zadęcia. 15 kwietnia 2026 r. o godz. 17:00 w Mediatece - Bibliotece Miejskiej w Wieliczce odbędą się warsztaty „Sekrety aromaterapii. Kobiecość w rytmie natury” 🌿

• Na warsztatach „Sekrety aromaterapii. Kobiecość w rytmie natury” zapach ma wejść w dialog z hormonami
• Joanna Dziedzic i Monika Śleboda pokażą, jak łączyć wiedzę z codzienną troską

Na warsztatach „Sekrety aromaterapii. Kobiecość w rytmie natury” zapach ma wejść w dialog z hormonami

To propozycja dla kobiet, które chcą lepiej rozumieć swój organizm, emocje i to, jak zmienia się energia w rytmie cyklu. Podczas spotkania uczestniczki usłyszą, jak aromaterapia może wspierać codzienne funkcjonowanie - nie tylko jako przyjemny zapach, ale też jako realna pomoc w łagodnym dbaniu o siebie.

W programie pojawi się temat hormonów i ich wpływu na nastrój, koncentrację, sen oraz emocjonalną równowagę. Będzie też mowa o olejkach eterycznych, które mogą wspierać regulację cyklu miesiączkowego, łagodzić napięcie przedmiesiączkowe i pomagać przy objawach PMS. Nie zabraknie również wątku menopauzy - czasu zmian, który można oswoić z większą uważnością i spokojem 💬

Joanna Dziedzic i Monika Śleboda pokażą, jak łączyć wiedzę z codzienną troską

Warsztaty poprowadzą dwie specjalistki, które łączą praktykę z bardzo różnym, ale uzupełniającym się doświadczeniem. Joanna Dziedzic, kosmetolog i mama trójki dzieci, od lat zgłębia aromaterapię oraz naturalną pielęgnację. Wraz z mężem prowadzi blog „Zapachy Życia” i kanał na YouTube, gdzie dzieli się wiedzą o olejkach i ich użyciu w domowych rytuałach.

Drugą prowadzącą będzie Monika Śleboda, magister farmacji i mama dwójki dzieci. W jej podejściu naturalne metody wsparcia organizmu spotykają się z naukowym spojrzeniem na zdrowie i profilaktykę. To właśnie ten duet ma sprawić, że spotkanie będzie jednocześnie przystępne i konkretne ✨

Udział w wydarzeniu jest bezpłatny. Liczba miejsc jest ograniczona, więc warto zadbać o zapis wcześniej - informacje i zapisy prowadzi Wypożyczalnia Główna. Kontakt: tel. 12 385 88 11 oraz e-mail: wypozyczalnia@biblioteka.wieliczka.eu. Wstęp wolny, ale przy ograniczonej liczbie miejsc bez rezerwacji może być po prostu za ciasno.

na podstawie: Biblioteka Wieliczka.