Jak nie przepłacać za zdrowe jedzenie na emeryturze - wykład w Wielickiej Mediatece
FOT. Biblioteka Wieliczka
Mediateka - Biblioteka Miejska w Wieliczce przygotowała praktyczne spotkanie dla seniorów, którzy chcą zadbać o dietę bez rujnowania portfela. W sali konferencyjnej na I piętrze pojawi się dietetyk, który pokaże, że zdrowe wybory mogą być proste i tanie.
- Na wykładzie Tania i zdrowa dieta na emeryturze pokażą, jak planować posiłki i korzystać z sezonowości
- Gdzie i kiedy przyjść - najważniejsze dane logistyczne
Na wykładzie Tania i zdrowa dieta na emeryturze pokażą, jak planować posiłki i korzystać z sezonowości
mgr Magdalena Kleszczyńska z Centrum Dietetycznego Projekt Zdrowie w Wieliczce poprowadzi spotkanie skoncentrowane na realnych rozwiązaniach dla emerytów - od listy niedrogich produktów po proste sposoby komponowania codziennych dań. Poruszane będą praktyki ograniczające marnowanie żywności oraz omijanie sklepowych pułapek, tak by oszczędzać bez rezygnowania z wartości odżywczych 🥗💸😊.
Gdzie i kiedy przyjść - najważniejsze dane logistyczne
- 9 marca - godz. 12:00 - Wielicka Mediateka - sala konferencyjna na I piętrze 📍🕐
- Wstęp wolny - Wstęp wolny (bezpłatny udział)
Mediateka współpracuje z Klubem Aktywnego Seniora, więc program jest przygotowany pod kątem codziennych wyzwań osób starszych. To dobra okazja, by zdobyć praktyczne wskazówki i porozmawiać z lokalnym specjalistą od żywienia. Zaproszenie kierowane jest do wszystkich zainteresowanych mieszkańców Wieliczki - warto zaplanować czas i przyjść.
na podstawie: Biblioteka Miejska w Wieliczce.
Autor: krystian